Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Salsa Teriyaki
- 100 g de salsa de soja
- 30 g de vinagre de arroz
- 35 g de azúcar moreno
- 50 g de sake
- 75 g de mirin
Brochetas
- 1 rodaja de pez espada en dados de 2 cm
- ½ calabacín en trozos de 2-3 cm.
- ½ pimiento rojo en trozos de 2-3 cm.
Arroz
- 300 g de arroz basmati
- 20 g de aceite de oliva
- 150 g de cebolla en octavos
- 100 g de zanahoria en rodajas de 1-2 cm
- 2 dientes de ajo
- 500 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- 1 cucharadita de curry en polvo
- 1 cucharadita de semillas de sésamo tostado
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 2081 kJ / 497 kcal
- Eiwitten
- 25.8 g
- Koolhydraten
- 78.1 g
- Vetten
- 9.5 g
- Verzadigd vet
- 1.7 g
- Vezels
- 3.8 g
- Natrium
- 3498.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pollo teriyaki
2u. 5min
Salmón y arroz basmati con salsa crema de eneldo
40 min
Pollo picante y cuscús con zanahoria
2h
Nems de pollo y langostinos con salsa dulce de chiles y cacahuetes
45 min
Pollo teriyaki (Al vacío)
2h
Pan a la plancha con mantequilla de ajo y perejil
30 min
Pad thai de langostinos
30 min
Fideos de cristal con verduras y carne (Japchae) - Corea
2h 30min
Khao poon (Sopa picante con fideos de arroz, pollo y verduras) - Laos
2h
Hamburguesas pulled pork con coleslaw (Cocción lenta)
5h
Salmon en croûte con risotto de limón
45 min
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1h