Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di olio di sesamo
- 90 g di succo di lime, spremuto fresco
- 1 spicchio di aglio
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 10 g di sale
- 4 tranci di pesce spada (600 g)
- 500 g di ananas fresco a tocchetti
- 1 scalogno a pezzi
- 1 pizzico di peperoncino piccante in polvere
- 20 g di zenzero a pezzi
- 8 foglie di basilico fresche
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2456 kJ / 587 kcal
- Eiwitten
- 26.6 g
- Koolhydraten
- 23 g
- Vetten
- 44.9 g
- Verzadigd vet
- 6.6 g
- Vezels
- 1.8 g
- Natrium
- 971 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Riso basmati mango e gamberi
45 Min
Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero
35 Min
Uova mimosa con sardine
35 Min
Insalata di salmone con dressing al mango
45 Min
Salmone in salsa di lamponi
2h 50 min
Salmone con crema di barbabietola e cumino
30 min
Gamberi in insalata esotica
30 min
Salmone in salsa al curry con anelli di porro croccante
1 Std.
Tonno allo zenzero e melagrana
40 Min
Rombo pomodoro e nocciole
1 Std.
Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini
30 min
Tonno aromatizzato al profumo di limone
35 Min