Salada de bulgur, rúcula e pêssego

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

4.6 32 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 doses

Ingrediënten

água
800 g
bulgur
120 g
sumo de limão
30 g
azeite
30 g
mel
10 g
cominhos
½ c. chá de
sal
½ c. chá de
rúcula
100 g
amêndoa torrada
50 g
pêssegos cortados em cubos
3
abacate cortado em cubos
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 8 g

Calorieën 0 kJ / 381 kcal

Vetten 24 g

Koolhydraten 32 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Saladas 11 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

15min

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

1u. 20min

Salmão com bulgur e molho de manga verde

35min

Tarte de cogumelos e castanhas

1u. 25min

Massa fria com pesto de favas

35min

Millet com legumes e molho tahini

45min

Cogumelos recheados com quinoa

1u.

Folhado de seitan

45min

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1u.

Feijão e abóbora com natas e coentros

1u.

Schnitzel de grão com arroz de tomate

40min

Tarte de feta e espinafres

40min