Salada de bulgur, rúcula e pêssego

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

4.6 32 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 doses

Ingrediënten

água
800 g
bulgur
120 g
sumo de limão
30 g
azeite
30 g
mel
10 g
cominhos
½ c. chá de
sal
½ c. chá de
rúcula
100 g
amêndoa torrada
50 g
pêssegos cortados em cubos
3
abacate cortado em cubos
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 8 g

Calorieën 0 kJ / 381 kcal

Vetten 24 g

Koolhydraten 32 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Saladas 11 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Schnitzel de grão com arroz de tomate

40min

Folhado de seitan

45min

Salada de bacalhau com orzo

45min

Massa fria com pesto de favas

35min

Quiche de tomate e azeitonas

1u.

Millet com legumes e molho tahini

45min

Empadão de seitan

2u.

Feijão e abóbora com natas e coentros

1u.

Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

15min

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1u.

Tortilhas vegetarianas

25min

Salmão com bulgur e molho de manga verde

35min