Compatibele versies
Steamed sea bass wrapped in banana leaves with green mango salad (Luke Nguyen)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Marinade
- 2 cm piece fresh galangal, peeled
- 2 cm piece fresh turmeric, peeled
- 1 stalk fresh lemongrass, white part only, cut into slices
- 1 garlic clove
- ½ tsp red curry powder (see Tips)
- 1 tbsp vegetable oil
- 1 tbsp fish sauce
Nuoc cham dressing
- 2 garlic cloves
- 1 fresh bird's eye chilli, trimmed and deseeded if preferred
- 60 g fish sauce
- 60 g white vinegar
- 125 g unsweetened coconut water
- 2 tbsp caster sugar
- 2 tbsp lime juice
Green mango salad
- 50 g green mango, peeled and cut into julienne (5 mm)
- ½ pomelo, peeled and segmented (see Tips)
- 5 fresh perilla leaves, cut into slices (see Tips)
- 5 fresh Vietnamese mint leaves, cut into slices (see Tips)
Steamed fish
- 2 skinless sea bass fillets or other firm white fish fillets (approx. 100 g each)
- salt, to season
- 2 banana leaves (40 cm long), softened, see Tips
- 500 g boiling water
- 5 dried goji berries, rehydrated, for garnishing
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1499.2 kJ / 357 kcal
- Eiwitten
- 25.6 g
- Koolhydraten
- 34.1 g
- Vetten
- 11.6 g
- Verzadigd vet
- 1.6 g
- Vezels
- 6 g
- Natrium
- 3827.7 mg
Alternatieve recepten
Beef rendang
6h 20min
Steamed snapper, black beans and rice
1 godz. 10 min
Hainanese chicken rice with vegetable soup and steamed egg
1 Std. 25 Min
Steamed whole fish with quinoa salad and salsa verde
1 godz.
Gado gado
1 godz.
Miso fish with Asian greens
24h 45min
Sambal chilli
35 min
Chawan mushi (Japanese savoury egg custard)
35 min
Ginger Garlic Steamed Whole Fish
30 min
Salmon with fennel and apple salad
1h 20min
Teriyaki chicken thighs
2 godz. 10 min
Miso chicken noodle soup (gut health)
30 min