Apparaten en accessoires
Zupa z fenkułem i komosą ryżową
Voorbereiding. 10min
Totaal 25min
4 porcje
Ingrediënten
-
320 g bulwy kopru włoskiego (fenkułu), pokrojonej na 3,5 cm kawałki (liście zachować do dekoracji)
-
75 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
800 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka sumaku (optioneel) (patrz wskazówka)
-
80 g komosy ryżowej (quinoa) trójkolorowej
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
10 g
Calorieën
972 kJ /
232 kcal
Vetten
12 g
Vezels
5.2 g
Koolhydraten
16 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
KUCHNIA WEGE
11 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Zupa grzybowa z pęczakiem
1u. 10min
Zupa z ciecierzycy, dyni i jarmużu
45min
Zupa z ciecierzycą i bakłażanem
35min
Zielona zupa minestrone
40min
Bakłażany bhurta
30min
Zupa krem z liści boćwiny z komosą ryżową i czarną fasolą
1u.
Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem
13u. 35min
Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy
35min
Zupa krem z brukselki z soczewicą
40min
Zupa warzywna z miętowym pesto
30min
Zupa z soczewicy i papryki z dodatkiem harissy
45min
Zupa fasolowa z oliwą pietruszkowo-cytrynową
50min