Compatibele versies
Sopa fría rápida de yogur griego y papaya con amaranto y semillas de lino
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 yogures griegos
- ½ papaya en trozos
- 25 g de albahaca fresca (reserve algunas hojas para decorar)
- 50 g de nueces peladas
- 4 cucharadas de amaranto hinchado
- 50 g de agua muy fría
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharada de semillas de lino dorado
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1339 kJ / 320 kcal
- Eiwitten
- 12.1 g
- Koolhydraten
- 17.7 g
- Vetten
- 22.5 g
- Verzadigd vet
- 9.4 g
- Vezels
- 2.7 g
- Natrium
- 285.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Gazpacho de albaricoques
1h 15min
Gazpacho de melón
15min
Gazpacho de fresas con queso de cabra
5 Min
Ajoblanco al tomate con ensalada de patata y cerezas
2h 15min
Gazpacho de melocotón con tofu
40min
Gazpacho de melón
10min
Sopa fría de melocotón con calamares
1h
Sopa fría cocktail
2 Std. 5 Min
Ensalada verde con melón, aguacate y cigalas
20min
Gazpacho de hummus
2 Std. 5 Min
Gazpacho de mango con huevo de codorniz, aguacate y lascas de salmón
30 min
Crema fría de aguacate y manzana con ensalada de pollo
15min