Apparaten en accessoires
Sopa fría rápida de yogur griego y papaya con amaranto y semillas de lino
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
4 raciones
Ingrediënten
-
4 yogures griegos
-
½ papaya en trozos
-
25 g de albahaca fresca (reserve algunas hojas para decorar)
-
50 g de nueces peladas
-
4 cucharadas de amaranto hinchado
-
50 g de agua muy fría
-
½ cucharadita de sal
-
1 cucharada de semillas de lino dorado
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
285.6 mg
Eiwitten
12.1 g
Calorieën
1339 kJ /
320 kcal
Vetten
22.5 g
Vezels
2.7 g
Verzadigd vet
9.4 g
Koolhydraten
17.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Sopas frías
8 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je het ook leuk...
Ensalada de arroz con pepino, plátano y pasas (Chad)
30min
Crema fría de judías blancas con ensalada de verduras
1u. 15min
Ensalada de pasta integral con lentejas y frutos rojos
30min
Caballa con cuscús y aguacate
1u.
Tirabeques y judías verdes con aliño de anchoa y tomate
25min
Bol japonés de caballa en ensalada con noodles
40min
Ventresca de bonito confitada con vinagreta de lentejas
30min
Cintas de espárragos blancos y verdes con huevos y tapenade
30min
Ensalada de espárragos, boquerones y queso fresco
40min
Tomates con burrata y vinagreta de pipas y chía
15min
Gratén escocés de patatas y repollo (Rumbledethumps)
1u. 30min
Tirabeques crujientes y picantes
15min