Yaourt à boire myrtille-gingembre

Yaourt à boire myrtille-gingembre

3.8 30 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

2 verres

Ingrediënten

125 g de myrtilles surgelées
1 orange coupée en dés
5 g gingembres frais émincé en rondelles
200 g de yaourt nature à 0% m.g.
2 c. à soupe de flocons d'avoine
80 g d'eau
10 g de miel

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 verre

Eiwitten 8.5 g

Calorieën 770 kJ / 181.5 kcal

Vetten 1.5 g

Vezels 63 g

Verzadigd vet 5 g

Koolhydraten 31.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

10min

Glace papaye-coco

4u. 10min

Yaourt mangue-coco

10min

Porridge à l'amande

10min

Boisson eau de coco et cassis

5min

Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

10min

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

15min

Milkshake cappuccino

10min

Milk-shake vanille-mangue

10min

Porridge pomme et flocons d'avoine

30min

Smoothie avoine, banane, cajou

5min

Pancakes aux flocons d'avoine

45min