Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g de chair de papaye, coupée en morceaux (2 papayes env.)
-
40
g de sirop d'érable
of 40 g de miel - 20 g de jus de citron vert
- ½ c. à café d'extrait naturel de vanille
- 200 g de lait de coco
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 118 kJ / 28 kcal
- Eiwitten
- 0 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 0 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 0.7 g
- Natrium
- 14 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe
10min
Smoothie au muesli
12h
Sirop citronnelle/gingembre
1 godz.
Chocolat chaud au lait de coco
10min
Smoothie avoine, banane, cajou
5 Min
Smoothie poire, noisettes et yaourt
10min
Infusion aux baies
30 Min
Limonade épicée aux raisins
2h 15min
L’Espoir printanier (Métrique)
5 Min
Jus ananas gingembre
15min
Sorbet à la poire et à la menthe
12h 10min
Glace chocolat-cannelle
12h