Fritata de brócolos e fiambre no forno

Fritata de brócolos e fiambre no forno

4.4 37 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 50min

6 doses

Ingrediënten

natas
100 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
35 g
coentros só as folhas
5 g
Pimenta q.b.
queijo mozarela
100 g
dentes de alho
2
azeite mais q.b. p/ untar
30 g
malagueta (optioneel) s/ sementes cortada em rodelas
½
fiambre cortado em cubos
400 g
água
20 g
brócolos só os floretes
500 g
ovos
10
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
cebolinho picado
15 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 33 g

Calorieën 2225 kJ / 532 kcal

Vetten 43 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Novembro 2019 27 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Quiche de batata e espinafres

1h

Bolinhos de salmão

2h 20min

Mini pizas de beringela

55min

Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres

1h 10min

Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate

2h

Quiche de tomate e azeitonas

1h

Almôndegas de frango com orzo e molho de iogurte

45min

Salada fria de favas

30min

Salada de massa com grão e curgete

35min

Risoto de batata-doce assada e castanhas

1h 10min

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1h

Salmão com bulgur e molho de manga verde

35min