Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 g beringela cortada em rodelas (1 cm)
- 500 g água
- 1 dente de alho
- 20 g azeite
- 3 folhas de manjericão
- 250 g polpa de tomate
- ½ c. chá de orégãos
- 1 - 2 pitadas de sal
- 40 g queijo mozarela cortado em pedaços (2 cm)
- Voeding
- per 350 g
- Calorieën
- 1685 kJ / 403 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 29 g
- Verzadigd vet
- 8 g
- Vezels
- 12.2 g
- Natrium
- 982 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Piza com base de beringela e curgete low carb
1h 15 min
Massa com pesto de brócolos
30min
Pudim de feijão com creme de abacate
1 Std.
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35 Min
Esparguete de batata-doce com pesto de ervas
40 Min
Hambúrgueres de sardinha
45 Min
Risoto de legumes assados
45 Min
Farfalle com curgete e limão
45 Min
Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado
1 Std.
Wraps de abacate, mozarela e pesto
10 min
Pita de falafel com molho de iogurte
12h
Bolonhesa vegan
40 Min