Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g cenoura cortada em pedaços
- 200 g alho-francês cortado em pedaços
- 3 dentes de alho
- ½ malagueta
- 35 g azeite
- 200 g castanhas descongeladas
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de curcuma
- 1 c. chá de caril
- ½ c. chá de paprika fumada
- 5 pés de tomilho, só as folhas, mais q.b. p/ servir
- 800 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
of 1 cubo de caldo de legumes -
100
g natas azedas
of 100 g iogurte, mais q.b. p/ servir
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 904.4 kJ / 216.2 kcal
- Eiwitten
- 2.5 g
- Koolhydraten
- 30.8 g
- Vetten
- 9.9 g
- Verzadigd vet
- 2.8 g
- Vezels
- 3.9 g
- Natrium
- 478.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Creme de abóbora assada com sementes torradas
1 Std. 20 Min
Sopa de nabo e alho & Papelotes de bacalhau com batata, azeitonas e alcaparras
1 Std.
Sopa de beringela e pimento
40min
Creme de brócolos e couves-de-bruxelas
50 Min
Creme de aipo e maçã
30min
Creme de batata-doce, coco e cardamomo
55 min
Creme de couve-flor, caril e leite de coco
50 Min
Sopa de couve-flor e alho assados
1 Std. 10 Min
Sopa fria de cenoura e gengibre
55 min
Creme de ervilhas e hortelã
35 min
Creme de cenoura, leite de coco e caril
45 min
Creme de ervilhas
40min