Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g pimento vermelho cortado em cubos
- 300 g manga cortada em cubos
- 150 g pepino cortado em cubos
- 150 g cebola roxa cortada em cubos
- 400 g grão-de-bico cozido escorrido
- 100 g sementes de sésamo
- 1 c. chá de cominhos
- 50 g azeite
- 25 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 10 g vinagre
- 1 c. chá de paprika
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 dente de alho
- 5 g hortelã
- 10 g manjericão
- 10 g coentros
- 1230 g água
- 350 g massa tipo pevide
- 100 g rúcula
- 40 g amendoim
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1465.5 kJ / 350.3 kcal
- Eiwitten
- 11.4 g
- Koolhydraten
- 47.4 g
- Vetten
- 14 g
- Verzadigd vet
- 1.9 g
- Vezels
- 7.1 g
- Natrium
- 448.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Massa com frutos secos e tomate seco
30min
Salada mediterrânica
25min
Salada à moda da Sicília
40min
Salada de grão e tomate com molho de hortelã
10 min
Salada de feijão e maçã
15min
Salada fresca de salmão
35 min
Omeleta de espargos com tomate
35 min
Salada de massa e grão
25min
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30min
Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima
10 min
Salada de arroz e salmão fumado com molho de abacate
30min
Salada de arroz e atum
1 Std.