Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Tarte de espinafres e arroz

Tarte de espinafres e arroz
4.3 18 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 35min
6 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • queijo Emmental em pedaços
    250 g
  • alho-francês (só a parte branca) cortado em pedaços
    250 g
  • azeite
    30 g
  • espinafres descongelados bem espremidos
    400 g
  • arroz cozido
    250 g
  • ovos batidos
    4
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 23 g
Calorieën 1518 kJ / 363 kcal
Vetten 24 g
Vezels 3 g
Koolhydraten 14 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Na praia ou no campo 9 recepten
Portugal
Revista Março 2020 26 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Quiches de legumes sem massa

4.4(52)

50min

Quiche de espinafres com alho-francês

3.6(37)

1u. 10min

Ramequim de legumes

4.3(4)

1u. 25min

Tortilha de legumes no forno

3.4(56)

20min

Quiche de couve-flor

4.2(11)

1u.

Assado de cenoura com amendoim

4.6(35)

55min

Tarte de couve-flor e queijo

4.3(24)

50min

Miniquiches de alho-francês

4.8(6)

1u. 40min

Quiche de legumes com base de azeitona

4.6(49)

55min

Tarte de legumes

4.5(31)

1u. 15min

Quiche de batata e espinafres

4.5(11)

1u.

Tarte de alho-francês e fiambre

4.6(147)

50min