Tarte de espinafres e arroz

Tarte de espinafres e arroz

4.3 18 beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 35min
6 doses

Ingrediënten

  • queijo Emmental em pedaços
    250 g
  • alho-francês (só a parte branca) cortado em pedaços
    250 g
  • azeite
    30 g
  • espinafres descongelados bem espremidos
    400 g
  • arroz cozido
    250 g
  • ovos batidos
    4
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 dose

Eiwitten 23 g
Calorieën 1518 kJ / 363 kcal
Vetten 24 g
Vezels 3 g
Koolhydraten 14 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...