Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Overnight oats com pera

Overnight oats com pera
3.9 22 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 8u.
2 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • sementes de linhaça
    15 g
  • flocos de aveia
    100 g
  • bebida de aveia
    220 g
    220 g leite
  • noz
    20 g
  • pera-rocha cortada em cubos
    100 g
  • mel
    15 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 14 g
Calorieën 1616 kJ / 387 kcal
Vetten 15 g
Vezels 8 g
Koolhydraten 49 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Setembro 2019 27 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Power balls

4.7(41)

10min

Miniquiches de legumes a vapor

4.1(16)

40min

Papas de aveia com pera

4.8(648)

10min

Overnight oats de maçã, canela e mel

4.6(24)

8u.

Granola para os mais novos

4.6(50)

1u.

Iogurte com manga e coco

4.8(20)

10min

Overnight oat de abacate e kiwi

4.2(33)

8u.

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

4.8(45)

10min

Crackers doces de sementes

4.1(13)

1u. 10min

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

4.8(30)

15min

Overnight oats de morango

4.5(71)

8u.

Granola

4.8(214)

25min