Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Overnight oats com pera

Overnight oats com pera
3.9 22 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 8u.
2 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • sementes de linhaça
    15 g
  • flocos de aveia
    100 g
  • bebida de aveia
    220 g
    220 g leite
  • noz
    20 g
  • pera-rocha cortada em cubos
    100 g
  • mel
    15 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 14 g
Calorieën 1616 kJ / 387 kcal
Vetten 15 g
Vezels 8 g
Koolhydraten 49 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Setembro 2019 27 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Papas de aveia com pera

4.8(646)

10min

Panquecas de frutos do bosque

3.5(18)

45min

Overnight oats de maçã, canela e mel

4.6(24)

8u.

Panquecas de banana e aveia

3.1(292)

15min

Overnight oats de abacaxi e maracujá

4.5(4)

8u.

Panquecas de alfarroba

4.3(53)

40min

Bebida de aveia

4.1(85)

5min

Overnight oats de morango

4.5(68)

8u.

Bolas energéticas de aveia e banana

4.1(90)

20min

Sumo Detox - Pequeno-almoço

4.3(53)

5min

Granola

4.8(213)

25min

Overnight oat de abacate e kiwi

4.2(33)

8u.