Ensalada de calabacín y mango

Ensalada de calabacín y mango

4.4 225 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
4 raciones

Ingrediënten

  • calabacines pequeños con piel (en bastones de 8 x 0,5 cm)
    1 - 2
  • mango maduro en trozos
    ½
  • chalotas
    2
  • de aceite de oliva virgen extra
    50 g
  • de cilantro fresco
    3 - 4 ramitas
  • de zumo de lima
    20 g
  • de sal
    1 pellizco
  • de pimienta negra molida
    1 pellizco
  • de pipas de calabaza para espolvorear
    1 cucharada

Voeding per 1 ración

Calorieën 144 kcal / 603 kJ
Eiwitten 2.35 g
Vetten 11.45 g
Koolhydraten 7.75 g
Vezels 2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...