Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 mango maduro en trozos
- 100 g de cebolla en trozos
- 1 chile jalapeño en conserva (y 1 cucharada de su líquido)
- 2 aguacates (pelados, sin hueso y en trozos)
- 1 cucharadita de sal
- 50 g de arándanos rojos deshidratados
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 337 kJ / 81 kcal
- Eiwitten
- 1.1 g
- Koolhydraten
- 6.9 g
- Vetten
- 5.4 g
- Vezels
- 2.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Salmorejo de mango con bastones de berenjena crujiente
50min
Salmorejo de sandía con cubo de Rubik
30min
Milhojas frío de verduras con queso de cabra y langostinos
1h 30min
Ensalada de calabacín y mango
5 Min
Ensalada de frutas y verduras al vapor con vinagreta de naranja
20 min
Vinagreta de nueces
5 Min
Gazpacho de mango
15min
Gazpacho con cúrcuma
2 Std.
Aperitivo de queso de cabra, uvas y pistachos
1h
Vinagreta de frutos secos
5 Min
Gazpacho de melón
10min
Dorada con mango en vinagreta
25min