Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Arroz de coliflor
- 500 g de ramilletes de coliflor (sin tallo)
Albóndigas
- 150 g de cebolla en trozos
- 3 dientes de ajo
- 500 g de carne picada de ternera
- 25 g de pipas de girasol (optioneel)
- 20 g de harina
- 1 huevo
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
Salsa agridulce
- 200 g de cebolla en trozos
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 100 g de agua
- 100 g de azúcar moreno
- 100 g de vinagre
- 100 g de tomate frito estilo casero
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 cucharadita de maicena
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1839 kJ / 440 kcal
- Eiwitten
- 28.27 g
- Koolhydraten
- 36.48 g
- Vetten
- 20.02 g
- Vezels
- 5.21 g
Alternatieve recepten
Hamburguesas Keto
1 Std.
Albóndigas de pollo y calabacín sobre juliana de verduras
40min
Pizza de coliflor
40min
Mantequilla de aceite
1h 5min
Cake de chocolate con jengibre confitado y cremoso de anís (Sergio y Javier Torres)
8 Std.
Galletas con chispas de chocolate veganas y sin gluten
50min
Hamburguesas de pez espada
15min
Hamburguesas de pavo con orejones y avena
20min
Queso fresco en salsa de tomate masala
45 Min
Cuscús de coliflor y verduras crudivegano
20min
Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)
1 Std.
Hamburguesa de pollo de corral
1 Std.