Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g de harina de garbanzos
- 60 g de harina de maíz amarilla
- ½ cucharadita de bicarbonato
- 1 cucharadita de vinagre de vino blanco
- 200 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 200 g de cebolla en cuartos
- 200 g de aceite de oliva
- 500 - 600 g de patatas para freír cortadas en rodajas de 3-4 mm
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1871 kJ / 447 kcal
- Eiwitten
- 5.1 g
- Koolhydraten
- 31.1 g
- Vetten
- 34.2 g
- Verzadigd vet
- 4.7 g
- Vezels
- 4.1 g
- Natrium
- 507.7 mg
Alternatieve recepten
Salsa boloñesa de soja
40min
Croquetas de garbanzos y zanahoria
20 Min
Crêpes veganas dulces o saladas
35min
Queso vegano en aceite de hierbas
1h 10 min
Seitán
4h 30min
Hamburguesas vegetales de soja
30min
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1 Std. 30 Min
Queso vegano
14 godz. 10 min
Jamón de frijol vegano
3 godz.
Nuggets veganos con salsa de mostaza y "veganesa"
2h 40 min
Pastel de lentejas
1 Std. 55 Min
Hamburguesas de mijo
55min