Apparaten en accessoires
Cocción de alubias
Voorbereiding. 5min
Totaal 9u. 20min
750 g
Ingrediënten
-
300 g de alubias secas (judías blancas secas)
-
1000 g de agua fría (reserve 1 vaso de agua del remojo para cocer)
Cocción
-
1300 g de agua
-
120 g de cebolla cortada en trozos
-
70 g de zanahoria cortada en trozos
-
100 g de puerro cortado en rodajas
-
1 - 2 dientes de ajo sin pelar
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
5 granos de pimienta negra
-
1 ramita de hierbas frescas variadas, (perejil, hierbabuena, menta, tomillo, romero, etc.)1 hoja de laurel seca
-
1 cucharadita de sal
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 100 g
Natrium
338.8 mg
Eiwitten
9.9 g
Calorieën
888 kJ /
212 kcal
Vetten
7.1 g
Vezels
6.9 g
Verzadigd vet
1.1 g
Koolhydraten
28.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Dieta
142 recepten
Mexico
Mexico
Dieta
142 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je het ook leuk...
Albóndigas con arroz de tomate (Soutzoukakia)
1 godz.
Batido de arándanos
5 min
Huevos al vapor
15 min
Verduras variadas marinadas
3 godz. 40 min
Zumo integral de kiwi
5 min
Tortilla de patata (sin huevo)
30 min
Burrito de pollo con salsa chipotle
40 min
Moussaka de pollo
50 min
Bebida detox de manzana y pera
5 min
Tortilla paisana
40 min
Cacerola de carne y arroz
1 godz. 15 min
Zumo de tomate preparado
10 min