Apparaten en accessoires
Cocción de alubias
Voorbereiding. 5min
Totaal 9u. 20min
750 g
Ingrediënten
-
300 g de alubias secas (judías blancas secas)
-
1000 g de agua fría (reserve 1 vaso de agua del remojo para cocer)
Cocción
-
1300 g de agua
-
120 g de cebolla cortada en trozos
-
70 g de zanahoria cortada en trozos
-
100 g de puerro cortado en rodajas
-
1 - 2 dientes de ajo sin pelar
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
5 granos de pimienta negra
-
1 ramita de hierbas frescas variadas, (perejil, hierbabuena, menta, tomillo, romero, etc.)1 hoja de laurel seca
-
1 cucharadita de sal
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 100 g
Natrium
338.8 mg
Eiwitten
9.9 g
Calorieën
888 kJ /
212 kcal
Vetten
7.1 g
Vezels
6.9 g
Verzadigd vet
1.1 g
Koolhydraten
28.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Dieta
142 recepten
Spanje
Spanje
Dieta
142 recepten
Mexico
Mexico
Misschien vind je het ook leuk...
Cocción de garbanzos
9u. 40min
Garbanzos cocidos en cocción lenta
14u. 40min
Judías blancas cocidas en cocción lenta
14u. 40min
Guiso de lentejas y alubias con verduras
45min
Judía blanca de ayuno
9u. 15min
Arroz integral con acelgas, habas y setas shiitake
45min
Guiso de alubias blancas con acelgas y maíz
45min
Crema de judías pintas y espinacas
30min
Judías pintas estofadas con arroz y verduras en cocción lenta
14u. 30min
Menestra de verduras al estilo de Navarra
1u.
Acelgas con patatas
45min
Guiso de garbanzos con verduras
45min