Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 kiwis pelados
- 1 limón pelado, sin nada de piel blanca ni pepitas
-
100
g de azúcar
of 3 cucharada de miel - 500 g de agua fría
- 8 - 10 cubitos de hielo
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 623 kJ / 149 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 37.3 g
- Vetten
- 0.5 g
- Vezels
- 1.5 g
Alternatieve recepten
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 min
Zumo de piña natural
10 min
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5 min
Batido de plátano
5 min
Smoothie de uva, piña y espinacas
5 min
Smoothie rojo de fresa, frambuesa y arándanos
5 min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10 min
Refresco de piña y kiwi
5 min
Refresco de frutas tropicales
5 min
Zumo de fresones y plátano
5 min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5 min
Zumo de piña, zanahoria y frambuesas
10 min