Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de papaya (pelada y sin pepitas)
- 150 g de piña fresca
- 1 plátano (aprox. 100 g)
- 20 g de zumo de limón
- 100 g de cubitos de hielo
- 150 - 250 g de agua
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 230 kJ / 56 kcal
- Eiwitten
- 0.6 g
- Koolhydraten
- 12.6 g
- Vetten
- 0.2 g
- Vezels
- 1.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5min
Batido de mango, naranja y piña
5min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10min
Zumo de papaya y naranja
5min
Batido de frutas con avena
5min
Batido de papaya
5min
Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
5min
Smoothie de melón y kiwi
5min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5min
Batido de piña, mango y ciruela
5min
Zumo de piña, zanahoria y frambuesas
10min
Batido de remolacha, frambuesa y naranja
5min