Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g di acqua
- 200 g di piselli freschi, puliti
-
400
g di totani freschi, a pezzi
of 400 g di totani congelati, decongelati - 1 lime, preferibilmente biologico
- 3 cucchiai di olive taggiasche denocciolate
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 - 2 cucchiaini di sale
- 1 - 2 pizzichi di pepe bianco macinato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 786 kJ / 188 kcal
- Eiwitten
- 15.5 g
- Koolhydraten
- 4.2 g
- Vetten
- 11.4 g
- Verzadigd vet
- 64 g
- Vezels
- 3.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40min
Insalata di calamari
55min
Polpo con purea di ceci al rosmarino
1h
Seppie con i piselli
40min
Insalata di calamari al limone
35min
Insalata di polpo e zucchine
1h
Calamari in umido
55min
Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive
40min
Anelli di totano in umido
30min
Polpo con patate alla salentina
1h 10 min
Seppioline al vino bianco
25 min
Calamari cipolle e patate
50min