Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 20 feuilles de menthe fraîche
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de paprika
- ½ c. à café de ras el-hanout
- 15 g d'huile d'olive
- 500 g de viande hachée
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1191 kJ / 286.3 kcal
- Eiwitten
- 24.8 g
- Koolhydraten
- 2.8 g
- Vetten
- 19.5 g
- Verzadigd vet
- 6.8 g
- Vezels
- 1.3 g
- Natrium
- 112.3 mg
Alternatieve recepten
Keftas de bœuf et garniture persillée au citron
55min
Batbout au fromage
30min
Crevettes à la chermoula
40min
Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais
1h
Salade de poivrons marinés et petits pains marocains
1 godz. 35 min
Boulettes d'agneau et pain batbout marocains
2h 15min
Zaalouk marocain (dip aux épices)
40min
Pastilla
2 Std. 20 Min
Rikakats (Roulés à la feta et aux herbes)
30min
Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines
1h 40min
Pizza lahmacun à la turque
1h
Keftas grillées
45min