Apparaten en accessoires
Zaalouk d’aubergine
Voorbereiding. 10min
Totaal 45min
500 g
Ingrediënten
-
300 g d'aubergine
-
65 g d'huile d'olive
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
½ gousse d'ail
-
½ petit piment rouge frais
-
½ c. à café de graines de cumin
-
1 c. à café de paprika
-
200 g de tomates coupées en dés
-
1 c. à café de concentré de tomate
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
¼ bouquet de persil frais équeuté et haché
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 100 g
Eiwitten
1.2 g
Calorieën
572.4 kJ /
139 kcal
Vetten
13.4 g
Vezels
2.2 g
Koolhydraten
3.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Légumes & Co
65 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco
10 Min
Entremets mangue et riz à la coco
13 Std.
Carottes à la marocaine
40 Min
Smoothie orange-banane au curcuma
10 Min
Smoothie lait de soja banane Passion
10 Min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40 Min
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10 Min
Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote
5 Min
Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche
10 Min
Riz gluant au lait de coco
8 Std. 45 Min
Smoothie avoine, banane, cajou
5 Min
Soupe de lentilles corail aux céréales
1 Std. 5 Min