Smoothie mangue, ananas, gingembre

Smoothie mangue, ananas, gingembre

4.0 32 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

4 verres

Ingrediënten

10 g gingembres frais
300 g de mangue mûre coupée en morceaux
200 g d'ananas frais coupé en morceaux
200 g de lait
20 g de sucre (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 verre

Natrium 44.3 mg

Eiwitten 2.5 g

Calorieën 528.8 kJ / 125.3 kcal

Vetten 2 g

Vezels 2 g

Verzadigd vet 1.3 g

Koolhydraten 23 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® et moi n°29 48 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Jus de clémentine et carotte

10min.

Makis façon burrito

45min.

Lablabi (soupe tunisienne aux pois chiches)

25min.

Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre

2hod.

Faire sauter des oignons avec des lanières de bœuf

15min.

Entremets mangue et riz à la coco

13hod.

Tacos sushi

1hod.

Shot de jus détox céleri et menthe

10min.

Soupe de lentilles corail aux céréales

1hod. 5min.

Sardines à la marocaine

25min.

Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco

10min.

Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre

40min.