Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g de gingembre frais
- 300 g de mangue mûre coupée en morceaux
- 200 g d'ananas frais coupé en morceaux
- 200 g de lait
- 20 g de sucre (optioneel)
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 125.3 kcal / 528.8 kJ
- Eiwitten
- 2.5 g
- Vetten
- 2 g
- Koolhydraten
- 23 g
- Vezels
- 2 g
- Verzadigd vet
- 1.3 g
- Natrium
- 44.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
