Sardines à la marocaine

Sardines à la marocaine

4.1 82 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 25min

6 portions

Ingrediënten

2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 c. à café bombées de paprika doux
2 gousses d'ail
6 brins de coriandre fraîche équeutés
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 c. à café bombées de cumin en poudre
60 g d'huile d'olive
20 g d'huile de friture
12 sardines fraîches entières, vidées et nettoyées
farine de blé pour la friture

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 124.3 mg

Eiwitten 11.5 g

Calorieën 994 kJ / 239.7 kcal

Vetten 18.5 g

Vezels 1.2 g

Verzadigd vet 3.3 g

Koolhydraten 6.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® et moi n°25 47 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Tajine de boulettes de sardines

45min

Rghayef dial l'feran (crêpes feuilletées farcies)

1u. 55min

Kebbeh (boulettes au bœuf et au boulgour)

2u. 15min

Makis façon burrito

45min

Lablabi (soupe tunisienne aux pois chiches)

25min

Boisson et pancakes aux cacahuètes

8u. 55min

Soupe à la coriandre

50min

Smoothie avocat, ananas, vanille

15min

Poisson à la chermoula, couscous vert

45min

Roulé de crêpe au chocolat (FR)

30min

Tajine d'agneau sucré (m'rozia)

3u. 15min

Smoothie mangue, ananas, gingembre

10min