Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de sucre roux
- ½ gousse de vanille, coupée en tronçons
- 400 g d'eau froide
- 600 g d'ananas frais, épluché et coupé en morceaux (1 ananas moyen)
- 140 g d'avocat, épluché et coupé en morceaux (1 avocat)
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 471 kJ / 112 kcal
- Eiwitten
- 0.8 g
- Koolhydraten
- 19.5 g
- Vetten
- 3.5 g
Alternatieve recepten
Smoothie fraise, ananas et coco
5min
Smoothie avoine, banane, cajou
5min
Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche
10min
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10min
Jus banane fraise agrumes
10min
Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote
5min
Smoothie melon et pêche
10min
Lassi à la mangue
5min
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5min
Smoothie pastèque-fraise
10min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10min