Smoothie avoine, banane, cajou

Smoothie avoine, banane, cajou

4.8 128 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

6 verres

Ingrediënten

de noix de cajou grillées, non salées
25 g
de banane
80 g
de flocons d'avoine
50 g
dattes dénoyautées
6
de lait d'avoine
500 g

Voeding per 1 verre

Calorieën 127 kcal / 533 kJ

Eiwitten 2.5 g

Vetten 3.8 g

Koolhydraten 19.3 g

Vezels 1.8 g

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