Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Molho thai
- 100 g óleo de amendoim
- 2 c. chá de sementes de coentros
- 50 g malagueta vermelha (8 unid. aprox.)
- 10 g gengibre
- 8 dentes de alho
- 4 pés de citronela fresca (30 g aprox.)
- 2 c. chá de paprika
- 4 limas (raspa e sumo)
Robalo e arroz
- 1200 g água
- 300 g arroz agulha
- 2 c. chá de sal
- Azeite q.b. p/ untar
- 2 robalos (300 g aprox.)
- 200 g ervilhas de quebrar
- 20 g cebolo (spring onion) cortado em rodelas
- 10 g coentros, só as folhas
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 6966.8 kJ / 1665.1 kcal
- Eiwitten
- 216.8 g
- Koolhydraten
- 76.7 g
- Vetten
- 49.2 g
- Verzadigd vet
- 10.1 g
- Vezels
- 5.6 g
- Natrium
- 1957 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Robalos com feijão-verde
30 min
Peru e legumes em frasco com arroz
1h 10 min
Douradas ao vapor
40 min
Dourada com manjericão
40 min
Dourada com cebolada e batatinhas novas
45 min
Massa com espargos e frango
50 min
Papelotes de salmão com ervas aromáticas ao estilo mediterrâneo
40 min
Cavala a vapor com esmagada de grão
40 min
Arroz de salmão, espargos e ervilhas
30 min
Robalo a vapor com molho de lima
35 min
Dourada ao vapor com salada de batata
35 min
Dourada recheada com pesto de coentros
50 min