Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar

Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar

4.5 6 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

4 doses

Ingrediënten

Molho thai

óleo de amendoim
100 g
sementes de coentros
2 c. chá de
malagueta vermelha (8 unid. aprox.)
50 g
gengibre
10 g
dentes de alho
8
citronela fresca (30 g aprox.)
4 pés de
paprika
2 c. chá de
limas (raspa e sumo)
4

Robalo e arroz

água
1200 g
arroz agulha
300 g
sal
2 c. chá de
Azeite q.b. p/ untar
robalos (300 g aprox.)
2
ervilhas de quebrar
200 g
cebolo (spring onion) cortado em rodelas
20 g
coentros só as folhas
10 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1957 mg

Eiwitten 216.8 g

Calorieën 6966.8 kJ / 1665.1 kcal

Vetten 49.2 g

Vezels 5.6 g

Verzadigd vet 10.1 g

Koolhydraten 76.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Julho 2019 24 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Frango e legumes da época na frigideira

1u. 20min

Bacalhau no forno

45min

Pernas de frango ao sal com batatas picantes

1u. 20min

Cozer 4 trutas

Geen beoordelingen

Cozer 700-1000 g de nabo

Geen beoordelingen

Polvo com creme de curgete

1u. 5min

Creme de espargos com bacalhau

45min

Escabeche de peixe-espada com batatinha nova e molho de mostarda

50min

Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho

40min

Omelete de camarão e coentros

35min

Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros

1u.

Folhados de cogumelos

40min