Apparaten en accessoires
Fisch mit Porree-Käse-Haube, Reis, Fenchel und Zitronensauce
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u.
4 Portionen
Ingrediënten
Fisch mit Porree-Käse-Haube
-
Pangasiusfilets (4 Stücke à 100 g)400 g
-
Zitronen unbehandelt, Saft ausgepresst1 - 2
-
Salz6 Prisen
-
Pfeffer6 Prisen
-
Porree in Ringen (3 mm)100 g
-
Fleischtomaten in Scheiben (3 mm)2
-
Schmelzkäse z.B. Scheibletten8 Scheiben
-
Wasser1200 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Reis200 g
-
Fenchelknollen in Würfeln (1-2 cm)650 g
Zitronensauce und Fertigstellung
-
Frischkäse100 g
-
Milch100 g
-
Mehl10 g
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
34 g
Calorieën
2411 kJ /
576 kcal
Vetten
23.3 g
Vezels
6.3 g
Koolhydraten
53 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Angeber!
11 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je het ook leuk...
Fischfilet-Kräuter-Päckchen
35 min
Paprika-Omelette Jägerart
45 min
Frühlings-Kartoffelsalat
2 godz. 55 min
Hähnchen-Ragout
45 min
Fischrouladen mit Gemüse-Bandnudeln
40 min
Spargelragout mit Pute
1 godz. 10 min
Spargel-Omelette
50 min
Gurken mit Lachsfüllung
45 min
Gefüllte Tomaten
45 min
Fischcurry
55 min
Essenz von Frühlingsgemüsen mit Kräutercubes
40 min
Breite Bohnen in Petersilienbéchamel
45 min