Spargelragout mit Pute

Spargelragout mit Pute

4.2 66 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 10min

4 Portionen

Ingrediënten

Zwiebeln halbiert
60 g
Chilischote klein, entkernt
1
Öl
40 g
Mehl
2 EL
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 TL
Putenbrust, ohne Haut in Würfeln (3 cm)
400 g
Weißwein
100 g
stückige Tomaten
240 g
Pfeffer
2 Prisen
Erbsen, TK aufgetaut
200 g
weißer Spargel geschält, in Stücken (3 cm)
400 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 31 g

Calorieën 1330 kJ / 318 kcal

Vetten 11 g

Vezels 5 g

Koolhydraten 15 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Das ist spitze! 10 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Curryhuhn mit Champignons

30min

Italienisches Schweineragout

50min

Hähnchen mit Reis und asiatischem Gemüse

1u.

Tomaten-Paprika-Reis mit Zitronen-Basilikum-Hähnchen

1u. 10min

Blumenkohl-Bohnen-Gemüse

40min

Rinderschmortopf

1u. 20min

Mariniertes Hähnchen auf Paprikakraut

45min

Stroganoff-Geschnetzeltes

45min

Pilz-Rindfleisch-Topf

1u. 50min

Zucchini-Hackfleisch-Eintopf

55min

Paprika-Rindfleisch-Eintopf

50min

Gemüse-Filet-Topf

40min