Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Chilischote, klein, entkernt
- 40 g Öl
- 2 EL Mehl
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 400 g Putenbrust, ohne Haut, in Würfeln (3 cm)
- 100 g Weißwein
- 240 g stückige Tomaten
- 2 Prisen Pfeffer
- 200 g Erbsen, TK, aufgetaut
- 400 g weißer Spargel, geschält, in Stücken (3 cm)
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1330 kJ / 318 kcal
- Eiwitten
- 31 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pesto-Hähnchen
1h
Curry-Huhn mit Champignons und Basmatireis
35 min
Pilz-Rindfleisch-Topf
1h 50 min
Speck-Keulen mit Rahmsauerkraut
1h 30min
Fleisch-Möhren-Bällchen mit Ratatouille
35 min
Ingwerhühnchen mit Bohnen
50min
Zander mit Spinat
30min
Gemüse-Filet-Topf
40min
Zucchini-Hackfleisch-Eintopf
55 min
Curryhuhn mit Champignons
30min
Mariniertes Hähnchen auf Paprikakraut
45min
Mediterrane Fischfilets mit Gemüse
40min