![Fischrouladen mit Gemüse-Bandnudeln Fischrouladen mit Gemüse-Bandnudeln](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B3E24159-E705-4B89-AB60-3965453E8D04/Derivates/2018BC4E-E09C-4C38-9F7D-992A2C147599.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Fischrouladen und Gemüse-Bandnudeln
- 1 Prise Cayenne-Pfeffer zum Würzen
- 4 weiße Fischfilets, ohne Haut (z.B. Seezunge, Scholle, Pangasius, Zander; à 150 g)
- 4 Scheiben roher Schinken, z.B. Serrano
- 200 g Möhren
- 100 g Porree
- 400 g Wasser
- 1 TL Salz
Joghurt-Himbeer-Dip und Fertigstellung
- 150 g Naturjoghurt
- 1 TL Honig-Senf
- 1 Prise Salz
- 1 Prise weißer Pfeffer
- ½ TL Zucker
- 100 g Himbeeren, frisch
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 985 kJ / 235 kcal
- Eiwitten
- 32 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 3.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Seezungenröllchen
50 min
Schollenfiletröllchen im Gemüsebett
1 godz.
Filets mit Apfel-Zwiebel-Sauce
3 Std.
Fisch-Piccata
1 godz.
Balsamico-Lachs mit Zucchininudeln
25min
Mangold in Cidre mit Pute
1 godz.
Schweinefilet à la Tafelspitz
50 min
Lachsforelle auf Orangen-Sauerkraut
55 min
Seelachs mit Kaiserschoten und Kräuteröl
45 min
Beschwipster Gockel
9 godz.
Edelfischragout
35min
Seezungenfilets mit Weißwein-Champignon-Sauce
40min