Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g Sonnenblumenöl
- 1 Bund Petersilie, ohne Stiele (ca. 30 g)
- 1 Knoblauchzehe
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 500 g Seelachsfilet, in vier Stücken
- 4 Scheiben Serrano-Schinken (ca. 60 g)
- 500 g Wasser
- 450 g Zuckerschoten
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2037 kJ / 487 kcal
- Eiwitten
- 33 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 35 g
- Vezels
- 5.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Karibische Fischspieße mit Gemüsecurry
2h
Kabeljau mit Hirse und Pfirsichsauce
30 Min
Seeteufel-Medaillons mit Fenchelsauce
1h 10min
Seebarsch mit Kräuter-Tomaten-Sauce
1 Std.
Filets mit Apfel-Zwiebel-Sauce
3 Std.
Fischspieße mit Paprikasauce
1 Std.
Hähnchenfilet mit Balsamico-Tomaten und Kartöffelchen
40 Min
Lachs-Garnelen-Spieße auf Rote Bete und Möhrenpüree
50 Min
Fisch mit Fenchelgemüse an Orangensauce
45 Min
Spinat-Kartoffeln mit paniertem Rotbarsch
1h 10min
Thunfischsteak mit Pfeffersauce zu Caesar Salad
25min
Mediterrane Fischfilets mit Gemüse
40 Min