Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g Sonnenblumenöl
- 1 Bund Petersilie, ohne Stiele (ca. 30 g)
- 1 Knoblauchzehe
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 500 g Seelachsfilet, in vier Stücken
- 4 Scheiben Serrano-Schinken (ca. 60 g)
- 500 g Wasser
- 450 g Zuckerschoten
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2037 kJ / 487 kcal
- Eiwitten
- 33 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 35 g
- Vezels
- 5.4 g
Alternatieve recepten
Forellen auf Zucchini mit Zitrus-Dill-Butter
45min
Penne mit Brokkoli und Salsiccia
45min
Forellen des Bischofs
35 Min
Schollenfiletröllchen im Gemüsebett
1h
Lachsfilets mit Sauerampfersauce
35 Min
Lachsfilets in Sherrysauce
35 Min
Mangold in Cidre mit Pute
1h
Krabben-Quark-Tatar
10 min
Fischrouladen mit Gemüse-Bandnudeln
40min
Rindfleisch-Wok mit roten Zwiebeln und Brokkoli
1h 10min
Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten
25 min
Seezungenröllchen
50min