Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 7 oz soybeans
- warm water to soak
Mantou Buns
- 1 ½ tsp active dry yeast
- 1 ½ oz brown sugar
- 8 ½ oz water
- 18 oz all-purpose flour plus extra to dust
- 2 tsp vegetable oil plus extra to grease
- 1 tsp salt
Soya Milk
- 41 oz cold water
- 2 - 3 oz sugar to taste
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 224 kcal / 937 kJ
- Eiwitten
- 7 g
- Vetten
- 2 g
- Koolhydraten
- 44 g
- Vezels
- 2 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Natrium
- 201 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
