Apparaten en accessoires
Müsli nach Bircherart
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Mandeln50 g
-
Apfel entkernt, in Stücken1
-
Birne entkernt, in Stücken1
-
Orange geschält, in Stücken1
-
Banane geschält, in Stücken1
-
Zitronensaft1 TL
-
Joghurt, 3,5% Fett300 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
6 g
Calorieën
827 kJ /
198 kcal
Vetten
9 g
Vezels
4.7 g
Koolhydraten
20 g
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