Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 500 g de courgettes, en tronçons (3-4 cm)
- 20 g d'huile d'olive extra vierge
- 1 cube de bouillon de légumes
- 100 g d'eau
-
1
yaourt au lait de brebis
of 1 yaourt au lait de chèvre - 100 g de feta
- 10 feuilles de menthe fraîche, ciselées
- Voeding
- per 4 portions
- Calorieën
- 2577 kJ / 617 kcal
- Eiwitten
- 26 g
- Koolhydraten
- 18 g
- Vetten
- 50 g
- Verzadigd vet
- 18 g
- Vezels
- 9 g
- Natrium
- 1271 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Velouté de petits pois, quenelle de fromage
40min
Soupe froide courgette, chèvre et cumin
40min
Soupe de courgette et menthe
35 Min
Velouté froid de petits pois à la menthe et à la ricotta
35 Min
Juillet - Gaspacho et sorbet tomate basilic
2 Std. 30 Min
Gaspacho
12 Std.
Gaspacho de poivron, réduction de balsamique
20 Min
Gaspacho
2h 25min
Gaspacho tomate-pastèque au balsamique
25 Min
Soupe froide de concombre au basilic
10min
Gaspacho concombre-feta
10min
Salmorejo (crème espagnole à la tomate)
10min