Apparaten en accessoires
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Soupe froide de courgette à la grecque
Voorbereiding. 5min
Totaal 2u. 15min
4 portions
Ingrediënten
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
500 g de courgettes en tronçons (3-4 cm)
-
20 g d'huile d'olive extra vierge
-
1 cube de bouillon de légumes
-
100 g d'eau
-
1 yaourt au lait de chèvre1 yaourt au lait de brebis
-
100 g de feta
-
10 feuilles de menthe fraîche ciselées
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 4 portions
Natrium
1271 mg
Eiwitten
26 g
Calorieën
2577 kJ /
617 kcal
Vetten
50 g
Vezels
9 g
Verzadigd vet
18 g
Koolhydraten
18 g
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