Apparaten en accessoires
Involtini de poulet aux légumes du soleil
Voorbereiding. 25min
Totaal 50min
4 portions
Ingrediënten
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
4 filets de poulet, sans peau
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1 aubergine en très fines tranches
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sel
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poivre moulu
-
180 g de courgettes (2), en petits cubes
-
200 g de tomates cerise coupées en deux
-
1 c. à soupe d'origan déshydraté
-
100 g d'eau
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
32 g
Calorieën
928 kJ /
220 kcal
Vetten
5 g
Koolhydraten
9 g
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