Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g d'eau
- 1 branche de romarin frais
- 200 g de blé précuit
- 550 g d'aubergines, en petits cubes de 2 cm
- 200 g de feta en cubes
- 1 bouquet de basilic frais, ciselé
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- le jus d'un citron jaune
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2030 kJ / 486 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 39 g
- Vetten
- 28 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Salade Caesar light
35min
Courgettes à la menthe
30min
Salade de lentilles, feta et tomates
30min
Tagliatelle de courgettes au pesto
20min
Salade de lentilles aux radis grillés et œuf mollet
1h 15min
Salade de boulgour, fèves et radis
1h
Salade d'aubergine au yaourt
2h 10min
Salade de boulgour, aubergines et grenade
30min
Salade polenta, avocat et pousses d'épinard
1h 45min
Quinoa aux aubergines et patates douces
45min
Salade de courgette, tomate séchée et feta
45min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25 Min