Marmitako para dos
TM5 TM31 TM6

Marmitako para dos

4.2 (143 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 15 g de aceite de oliva virgen extra
  • 35 g de pimiento verde
  • 50 g de cebolla
  • 35 g de tomate triturado en conserva
  • 1 diente de ajo
  • ½ cucharadita de pulpa de pimiento choricero
  • 300 g de patata en trozos (3 x 3 cm)
  • 150 g de agua
  • 1 pellizco de sal
  • 100 - 120 g de bonito fresco en tacos (3 x 3 cm)
    of 100 - 120 g de atún fresco en tacos (3 x 3 cm)
  • perejil fresco picado

Voeding
per 1 ración
Calorieën
1111 kJ / 266 kcal
Eiwitten
17.6 g
Koolhydraten
26.1 g
Vetten
10.1 g
Vezels
3.5 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten