Apparaten en accessoires
Thai-Hähnchen-Bowl
Voorbereiding. 35min
Totaal 1u.
4 Portionen
Ingrediënten
-
Zitronengras1 Stängel
-
Knoblauchzehe1
-
Hähnchenbrustfilet in Stücken (2 cm), angefroren (siehe Tipp)300 g
-
Öl zum Braten
-
Jasminreis150 g
-
Wasser1250 g
-
Salz1 TL
-
Sojasauce1 EL
-
Cherry-Tomaten100 g
-
Römersalatherz1
-
Möhren100 g
-
rote Zwiebel geviertelt1
-
Koriander10 Stängel
-
Minze abgezupft8 Stängel
-
Sweet-Chili-Sauce60 g
-
Limettensaft40 g
-
Fischsauce30 g
-
brauner Zucker10 g
-
Chiliflocken1 TL
-
Sojasprossen (optioneel)40 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
23 g
Calorieën
1331 kJ /
318 kcal
Vetten
6 g
Vezels
2.9 g
Koolhydraten
40 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Tabouleh-Bowl
30 Min
Vietnamesische Bowl
1 Std. 15 Min
Teriyaki-Hähnchen-Zughetti
1 Std.
Tandoori-Schweinefilet auf Glasnudelsalat
1 Std.
Asia-Bowl
45 Min
Mango-Lachs-Bowl
40 Min
Bibimbap Bowl
1 Std. 15 Min
Bunte Ramen-Bowl
40 Min
Thunfisch-Avocado-Bowl
40 Min
Chicken-Ceasar-Salad
2 Std.
Ramensuppe mit Hähnchenbrust
2 Std. 10 Min
Bibimbap (Rindfleisch-Reis-Bowl)
1 Std. 10 Min