Asia-Bowl

Asia-Bowl

4.7 906 beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 45min

4 Portionen

Ingrediënten

Salz und etwas mehr zum Würzen
1 ½ TL
Erdnüsse, geröstet, gesalzen
50 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben (2 mm)
20 g
Hoisin-Sauce
100 g
Wasser
1300 g
Klebreis
200 g
200 g Jasminreis
Salz
1 ½ TL
Gurke
200 g
Möhren
150 g
Chinakohl
100 g
Brokkoliröschen geviertelt
200 g
Hackfleisch, gemischt
200 g
Öl zum Braten
Sambal Oelek
1 - 2 TL
Minze abgezupft
4 Stängel
Koriander abgezupft, und feine Stängel gehackt
4 Stängel

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 22 g

Calorieën 1999 kJ / 478 kcal

Vetten 20 g

Vezels 5.5 g

Koolhydraten 48 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Beste Bowls 10 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Summer Rolls mit Erdnusssauce

1u. 10min

Glasnudelsalat mit Omelettestreifen

45min

Couscous-Lachs-Bowl

50min

Hawaiianische Bowl

45min

Bulgursalat mit Granatapfelkernen und Feta

50min

Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce

40min

Thunfisch-Avocado-Bowl

40min

Mango-Lachs-Bowl

40min

Minestrone goes Asia

20min

Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce

40min

Thai-Hähnchen-Bowl

1u.

Glasnudel-Hackfleisch-Bowl

35min