Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Eggplant
- 1 garlic clove
- ½ oz fresh ginger
- 1 oz sugar
- 3 oz red miso (or akamiso)
- 2 oz mirin
- 1 tsp sesame oil
- 4 eggplants, Ichiban Japanese
- vegetable oil, to brush
Cucumber Salad
- 1 English cucumber (approx. 10 oz)
- 2 oz red onion
- 2 oz rice wine vinegar
- 1 tsp sugar
- 2 tsp sesame oil
- 1 pinch chili flakes
- ½ oz fresh cilantro, chopped
- sesame seeds, to garnish
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1125 kJ / 269 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 51 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 19 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
45 Min
Kale, Broccolini and Cranberries with Almonds
40 Min
Eggplant Sauté
30 Min
Lentil, Cauliflower and Kale Salad
1h 5min
Cauliflower Steaks
45 Min
Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette
15min
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
45 Min
Longevity Noodles
40 Min
Chopped Asian Salad
20 Min
Green Tea Salmon with Asian Slaw
1小时 20 分钟
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25min