Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 oz white onions, cut into pieces
- 2 bacon slices, cut into pieces
- 2 oz celery, cut into pieces
- 1 garlic clove
- 1 oz unsalted butter
- 1 ½ oz all-purpose flour
- 3 cans white beans, (15 oz ea.), drained and rinsed
- 20 oz vegetable stock
- 4 oz pumpkin purée, canned
- 1 tsp maple syrup
- 1 ½ oz heavy whipping cream
- unsalted pumpkin seeds, to garnish
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1540 kJ / 368 kcal
- Eiwitten
- 20 g
- Koolhydraten
- 54 g
- Vetten
- 9 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 12 g
- Natrium
- 354 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Hungarian Mushroom Soup
35 min
Smoky Black Bean Soup
35 min
Crispy Eggplant with Tomato Basil Sauce (Hestan Cue™)
50min
Vegan Cheese Wheel
1h 50min
Basic Vegetable Soup
50min
Pumpkin Soup with Crispy Chickpeas
1h
Black Bean Soup with Parmesan Crisps
55min
Vegetable Stock Base
40 min
Broccoli and Cheddar Soup
40 min
Lentil Mushroom Stroganoff
55min
Cream of Asparagus Soup
15min
Roasted Cauliflower and Kale Soup
1 Std. 5 Min