Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g cashews (raw or roasted)
- boiling water, for soaking
Cake
- olive oil spray, for greasing
- 2 oranges (approx. 350 g), organic
- 100 g sesame seeds, toasted
- 80 g Rapadura sugar (see Tips)
- 110 g macadamia oil
- 280 g banana (approx. 3 bananas), cut into pieces
- 100 g pitted Medjool dates
- 3 eggs
- 150 g self-raising flour
- 50 g plain flour
- ½ tsp bicarbonate of soda
- ¼ tsp ground cardamom
- 2 tsp natural vanilla extract
Cashew cream icing
- 30 g lemon juice
- 80 g coconut cream
- 20 g tahini (optional - see Tips)
- 1 tsp natural vanilla extract
- 2 - 3 tbsp honey, to taste, plus extra for drizzling (see Tips)
- nigella seeds, for sprinkling (optional)
- 1 banana, cut into slices, for decorating
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2014.1 kJ / 479.5 kcal
- Eiwitten
- 10.5 g
- Koolhydraten
- 45.3 g
- Vetten
- 27.9 g
- Vezels
- 6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Apple cake
1h
Cauliflower rice pilaf with sweet potato
40 min
Café-style banana bread
1h 45min
Peanut caramel slice
5 godz. 35 min
Mini French apple cakes
1h 35 min
Lemon ice cream torte
48 godz. 40 min
Coconut rice pudding with fresh mango
25 min
Apricot apple pie
1h 40min
Banana cupcakes with peanut butter frosting
1h
Wholegrain scones
30 min
Chocolate and nut biscuits
55min
Lemon olive oil salted macadamia biscuits
1h 25 min