Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 6 oz yellow onion, in pieces
- 3 oz carrots, in pieces
- 3 oz celery, in pieces
- 2 garlic cloves
- ½ oz extra virgin olive oil
- ½ tsp salt
- ¼ tsp dried thyme (optioneel)
- ¼ tsp ground cumin (optioneel)
- 8 oz smoked ham, diced (½ in.)
- 16 oz green split peas, dried, rinsed
- 32 oz chicken stock, reduced sodium
- 6 oz water
- cracked black pepper, to garnish
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1362.6 kJ / 325.7 kcal
- Eiwitten
- 29.5 g
- Koolhydraten
- 57.8 g
- Vetten
- 5.2 g
- Verzadigd vet
- 1.2 g
- Vezels
- 19.5 g
- Natrium
- 815.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Creamy Tomato Soup
30 dk
Butternut Squash Ravioli Soup
35min
Italian Wedding Soup
1h 15min
Sausage and Lentil Stew
1h 15min
Greek Lentils and Rice
35min
Butternut Squash and Apple Soup
30 dk
Collard Greens
1 Std. 5 Min
Black Bean Soup with Parmesan Crisps
55min
Broccoli and Cheddar Soup
40min
Carrot Ginger Soup
20min
Smoky Black Bean Soup
35min
Biltmore Broccoli and Cheddar Soup
45min