Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 oz shallots, cut into pieces
- 6 garlic cloves
- 4 oz unsalted butter, cut into pieces
- 2 oz chicken stock, low sodium
- 1 oz lemon juice
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 24 oz broccoli florets
- 1 lemon, sliced, to garnish, to taste
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 605.3 kJ / 144.7 kcal
- Eiwitten
- 3.5 g
- Koolhydraten
- 8.8 g
- Vetten
- 12 g
- Verzadigd vet
- 7.4 g
- Vezels
- 0.7 g
- Natrium
- 182.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Steak Stir Fry Salad
35min
Lemony Green Beans
20min
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1h 15 min
Spaghetti Carbonara
40min
Lemon Chicken with Spring Onions
35min
Broccoli and Potatoes with Blue Cheese Sauce
45min
Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle
35min
Cauliflower "Fried" Rice
40min
Stuffed Vegetables
1h 20min
Pasta Salad with Trout and Vegetables
45min
Tofu Stew
30min
Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce
1h