Apparaten en accessoires
Breakfast Protein Smoothie
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
4 portions
Ingrediënten
-
water10 oz
-
plain yogurt9 oz
-
frozen mixed berries8 oz
-
banana (approx. 1 banana)7 oz
-
almonds2 oz
-
pumpkin seeds2 oz
-
flaxseed2 oz
-
hemp seeds1 tbsp
-
raw cacao nibs1 tbsp
-
maca powder1 tbsp
-
chia seeds1 tsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
39.7 mg
Eiwitten
15.3 g
Calorieën
1655 kJ /
395.6 kcal
Vetten
24.4 g
Vezels
12.1 g
Verzadigd vet
4 g
Koolhydraten
37 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Blueberry Cobbler
1u.
Lemon Garlic Broccoli
20min
Allergen Free Chocolate Dipped Fruit
45min
Steel Cut Oats
35min
Peach Cobbler
2u. 35min
Chicken with Mustard Sauce and Vegetable Soup (TM6 Metric)
40min
Apple Fritter Bread
2u.
Tuna with Penne Pasta
30min
Broccoli Salad (TM5 Metric)
10min
Blueberry Rosemary Smash
10min
Basil Pesto (TM5 Metric)
10min
Peeler Mashed Potatoes
35min