Apparaten en accessoires
Lauwarmer Joghurtdrink
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
3 Portionen
Ingrediënten
-
Karotten in Stücken100 g
-
Äpfel entkernt, in Stücken100 g
-
Mandeln20 g
-
Marillen, getrocknet, entsteint50 g
-
Haferflocken1 EL
-
Wasser300 g
-
Salz1 Prise
-
Ingwer, gemahlen1 Prise
-
Zimt, gemahlen1 Prise
-
Joghurt (1% Fett)200 - 250 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
7 g
Calorieën
669 kJ /
160 kcal
Vetten
5 g
Vezels
5 g
Koolhydraten
21 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Brainfood
12 recepten
Oostenrijk
Oostenrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Warmer Power-Müsli-Drink
10min
Warmer Apfelstrudel-Smoothie
15min
Mandelporridge
15min
Frühstück im Glas
5min
Ostersmoothie Karotte-Apfel
25min
Karotten-Orangen Smoothie
5min
Müsli-Smoothie
12u.
Apfel-Couscous-Frühstück
50min
Schnelles Trinkmüsli
5min
Gebackener Frühstücksauflauf
1u.
Schnelles warmes Müsli
10min
Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
20min