Apparaten en accessoires
Lauwarmer Joghurtdrink
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
3 Portionen
Ingrediënten
-
Karotten in Stücken100 g
-
Äpfel entkernt, in Stücken100 g
-
Mandeln20 g
-
Marillen, getrocknet, entsteint50 g
-
Haferflocken1 EL
-
Wasser300 g
-
Salz1 Prise
-
Ingwer, gemahlen1 Prise
-
Zimt, gemahlen1 Prise
-
Joghurt (1% Fett)200 - 250 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
7 g
Calorieën
669 kJ /
160 kcal
Vetten
5 g
Vezels
5 g
Koolhydraten
21 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Brainfood
12 recepten
Oostenrijk
Oostenrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Beerendrink
5min
Warmer Apfelstrudel-Smoothie
15min
Warmer Power-Müsli-Drink
10min
Mandelporridge
15min
Marillen-Himbeer-Joghurt-Drink
10min
Frühstück im Glas
5min
Ostersmoothie Karotte-Apfel
25min
Warmer Frühstücks-Smoothie
20min
Karotten-Orangen Smoothie
5min
Schnelles Trinkmüsli
5min
Overnight Oats mit Feigen
13u.
Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
20min