Apparaten en accessoires
Lauwarmer Joghurtdrink
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
3 Portionen
Ingrediënten
-
Karotten in Stücken100 g
-
Äpfel entkernt, in Stücken100 g
-
Mandeln20 g
-
Marillen, getrocknet, entsteint50 g
-
Haferflocken1 EL
-
Wasser300 g
-
Salz1 Prise
-
Ingwer, gemahlen1 Prise
-
Zimt, gemahlen1 Prise
-
Joghurt (1% Fett)200 - 250 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
7 g
Calorieën
669 kJ /
160 kcal
Vetten
5 g
Vezels
5 g
Koolhydraten
21 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Brainfood
12 recepten
Oostenrijk
Oostenrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Warmer Apfelstrudel-Smoothie
15 Min
Warmer Power-Müsli-Drink
10 Min
Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen
20 Min
Brombeer-Kokosdrink
10 Min
Cashew-Erdbeerflip
10 Min
Overnight Oats mit Feigen
13 Std.
Müsli-Smoothie
12 Std.
Schnelles Trinkmüsli
5 Min
Karotten-Orangen Smoothie
5 Min
Schnelles warmes Müsli
10 Min
Frühstück im Glas
5 Min
Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
20 Min