Apparaten en accessoires
Lauwarmer Joghurtdrink
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
3 Portionen
Ingrediënten
-
Karotten in Stücken100 g
-
Äpfel entkernt, in Stücken100 g
-
Mandeln20 g
-
Marillen, getrocknet, entsteint50 g
-
Haferflocken1 EL
-
Wasser300 g
-
Salz1 Prise
-
Ingwer, gemahlen1 Prise
-
Zimt, gemahlen1 Prise
-
Joghurt (1% Fett)200 - 250 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
7 g
Calorieën
669 kJ /
160 kcal
Vetten
5 g
Vezels
5 g
Koolhydraten
21 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Brainfood
12 recepten
Oostenrijk
Oostenrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Schoko-Beeren-Eckerl
50min
Warmer Apfelstrudel-Smoothie
15min
Veganes Lebkuchen-Trifle mit Kirschen
20min
Kidneybohnenaufstrich
1u. 10min
Dinkelsalat mit Radieschen und Rucola
40min
Macadamia Augen
45min
Bananen-Nuss-Eis mit Datteln
6u. 20min
Ostersmoothie Karotte-Apfel
25min
Avocado-Schoko-Creme
5min
Heiße Gewürz-Schokolade
20min
Brombeer-Kokosdrink
10min
Apfel-Couscous-Frühstück
50min