Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 g frischer Ingwer, geschält
- 1 Zimtstange
- 1 TL Kardamomkapseln
- 1 Sternanis
- 1 TL Gewürznelken
- ¼ - ½ rote Chilischote, getrocknet, nach Geschmack und Schärfe (optioneel)
- 500 g Vollmilch
- 80 g dunkle Schokolade, in Stücken
- 1 - 3 TL Vanillezucker, nach Geschmack
- gemahlener Zimt, zum Bestreuen
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1676 kJ / 400 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 37 g
- Vetten
- 22 g
- Vezels
- 4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Grüner Smoothie
10 dk
Heiße Banane
10 dk
Grießpudding mit Apfelkompott
30 dk
Goldene Kurkumamilch
25 dk
Warmer Power-Müsli-Drink
10 dk
Ingwerdrink
1h 30min
Schnelles Trinkmüsli
5 dk
Lauwarmer Joghurtdrink
20 dk
Mango-Lassi
10 dk
Karotten-Apfel-Nektar
55min
5-Elemente Chai (Gewürztee)
15 min
Karotten-Orangen Smoothie
5 dk