Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g d'eau
- 150 g de vermicelles asiatiques (ou nouilles de riz)
- 400 g de mélange de légumes asiatiques surgelé
- 2 c. à soupe d'huile de tournesol
- du sel
- 600 g de saumon frais ou surgelé en gros cubes
- 6 c. à soupe de sauce teriyaki ou yakitori
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2080 kJ / 497 kcal
- Eiwitten
- 37 g
- Koolhydraten
- 37 g
- Vetten
- 21 g
Alternatieve recepten
Cocotte thaïe
45 min
Poulet tikka masala
35min
Poulet à l'ananas et quinoa
1 godz.
Poulet à l'huile de sésame, sauce de soja et vin de riz
45 min
Saumon et avocat sauce teriyaki
1 godz. 15 min
Curry de crevettes coco-tomates-carottes
45 min
Curry de crevettes à la citronnelle
35min
Crevettes yakisoba
35min
Saumon mariné, semoule épicée et légumes
30 min
Nouilles chinoises façon thaïe au poulet
25min
Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja
45 min
Saumon mariné au soja, miel et sésame
1h 30min